Бессонница на 37 неделе беременности

Календарь беременности 37 неделя, предвестники родов, школа будущих мам

Как растёт малыш?

На 37 неделе беременности вес ребёнка уже около 2800 граммов, длина тела от темени до крестца – 48-50 см. Малыш хорошо развит, вполне готов к трудным испытаниям родов и жизни вне маминого тела, но не против ещё понежиться в привычной уютной колыбельке. Развитие малыша не остановлено он продолжает накапливать подкожный жир в количестве 22 грамма за день.

Ещё совершенствуется нервная система ребёнка – продолжается образование новых нейронов и их взаимосвязей в головном мозге, образуется миелиновый слой на некоторых нейронах. Развитие головного мозга и нервной системы малыша будет продолжаться и после рождения, это – нормальный и постоянный процесс.

Предвестники родов

Будущая мама начинает чувствовать, что видимая стабильность её состояния исчезает. Если это у женщины первенец, то она, скорее всего, доходит до самой даты предполагаемых родов, или даже немного переходит своё положенное время. У повторнородящей женщины, а также в случае многоплодной беременности, многоводия, осложнённой беременности, высоки шансы родить малыша за несколько недель до предполагаемого срока. Средний срок вынашивания многоплодной беременности составляет 37 недель. Женщине и её близким нужно быть всегда готовыми к тому, что в любой момент могут наступить схватки. Следует продумать все моменты жизни семьи, чтобы в любом из них была возможность быстро доставить роженицу в больницу, или вызвать к ней врача.

Масса тела женщины может остановиться на конкретном показателе, и в последние недели беременности оставаться на одном и том же уровне. Это означает, что совсем скоро произойдут роды, женщина не нуждается в образовании лишнего веса или накоплении жидкости перед ними – организм будущей мамы сам тонко регулирует эти механизмы.

Предвестники родов – признаки, которые указывают, что знаменательное появление ребёнка на свет состоится совсем скоро. Механизм, который вскоре начнёт родовую деятельность беременной, запускается с возникновением предвестников родов. Эти признаки предупреждают маму о приближении родов, дают ей время организовать свою жизнь, собраться с силами, быть наготове.

К предвестникам родов относится опускание головки малыша в малый таз. Обычно беременная женщина отмечает, что ей стало гораздо легче дышать. Вставление головки (или таза малыша – в случае тазового предлежания) в таз женщины сдавливает мочевой пузырь будущей мамы, и она чувствует очень частые позывы в туалет, иногда – болезненные, как при цистите. Головка плода сдавливает в тазу мышцы, нервы, связки. У женщины могут появиться сильные боли в пояснице, промежности, стреляющие боли в ногах.

Женщина должна помогать себе и своему ребёнку

Страх и беспокойство перед родами, в последние недели беременности могут буквально парализовать силы женщины. Некоторые будущие мамы испытывают настолько сильное волнение, что у них повышается сердцебиение, артериальное давление, что очень негативно влияет на состояние здоровья и матери, и малыша перед родами. Каждая будущая мама должна знать, что процесс родов протекает гораздо легче в том случае, если мама спокойна, если она постоянно поддерживает связь со своим малышом, подбадривает его. Близкие в этот период времени должны быть рядом с женщиной, помогать ей преодолевать страхи и сомнения, поддерживать во всём.

Будущая мама должна готовиться к родам, как физически, так и психологически. Хорошо, если до этого момента она посещала Школу будущих мам, где квалифицированные инструкторы помогают выработать устойчивость и стабильность в своём настроении, душевное равновесие, выдержку и терпение. Будущая мама должна представлять своего малыша на своих руках, разговаривать с ним – ему тоже приходится нелегко, и задача мамы – сделать для него процесс родов более щадящим и мягким.

Бессонница во время беременности. причины нарушений сна у беременных и методы борьбы с ними.

Вы измучены, обессилены, но все равно не можете заснуть. Наступление ночи становится пыткой. Уютная постель, мягкая подушка… Раньше вам стоило лишь добраться до спальни, положить голову на подушку — и… вроде бы через секунду наглый будильник вырывал вас из объятий Морфея, возвещая наступление нового дня. А сейчас спальня превратилась в камеру пыток, и вероломный бог сна совсем про вас забыл — отлетел, наверное, к красавицам, не отягощенным выросшим животом. А ведь нормальный сон вам теперь вдвойне необходим: вы несете ответственность за того крохотного человека, существование которого пока целиком зависит от вас — от того, как вы себя чувствуете, что едите и, конечно, как спите; ваша бессонница наверняка не пойдет ему на пользу… Растущее беспокойство, боязнь бессонницы усиливает нервное напряжение, и заснуть становится еще труднее — получается порочный круг, и вы в отчаянии: что сделать, чтобы его разорвать?

Одиночество (те, кто рядом, сейчас со своими сновидениями, а не с вами) и страх перед бесконечной бессонной ночью — знакома вам такая ситуация? Давайте поговорим о том, как ее преодолеть. Прежде всего, об одиночестве: надо сказать, что на самом деле вы оказались в довольно многолюдной компании — с вами миллионы женщин: по данным статистики, 78% беременных испытывают проблемы со сном. Как избавиться от страха? Не волноваться, успокоиться — все эти стандартные рекомендации врачей не так-то просто выполнить. Мне кажется, здесь вам поможет прежде всего знание причин бессонницы и понимание тех процессов, которые происходят сейчас в вашем организме. А от рассмотрения причин бессонницы наш разговор естественным образом перейдет к самым разнообразным способам ее преодоления — в арсенале человечества их целое множество, не может быть, чтобы вам ничего не подошло.

Тридцать седьмая неделя беременности

37-я неделя беременности; беременность 37 недель

37 неделя беременности37 неделя беременности: В начале девятого месяца женщина наконец-то может облегченно вздохнуть, причем как в прямом, так и в переносном смысле. Ее беременность считается доношенной – теперь роды уже не будут преждевременными, рожденный даже на тридцать седьмой неделе ребенок совершенно готов к самостоятельной жизни.

Его рост в 37 недель примерно равен 46 см, а вес составляет около двух с половиной килограмм. На пальчиках рук и ног уже выросли ноготки, у мальчика яички опустились в мошонку, подкожной клетчатки уже достаточно для поддержания нормального теплообмена.

Головка малыша уже опустилась в область таза, он готов к тому, чтобы выбраться на волю. За оставшееся время ему нужно только немножко подрасти – теперь он набирает примерно 30 г в день.

То, что малыш опустился в низ таза, означает и то, что заканчиваются мамины мучения – дышать ей действительно становится легче. Отступают и проблемы с пищеварением. Однако теперь матка давит на мочевой пузырь, что может вызвать более частые позывы к мочеиспусканию. И, конечно, беременную женщину утомляет постоянное ощущение тяжести – ведь прибавка в весе к этому времени составляет уже 12-13 кг.

Главное для женщины сейчас – не героически преодолевать усталость, стараясь сделать всю работу по дому, а почаще отдыхать – это гораздо полезнее и для нее, и для малыша. На время отдыха нужно придумать себе спокойные занятия: можно делать упражнения на релаксацию, слушать хорошую музыку, читать добрую книгу (особенно хороши в этот период детские сказки вроде «Винни-Пуха»).

Работу по дому уже вполне можно переложить на широкие мужские плечи – папе пора привыкать к тому, что жена долгое время не сможет делать столько же дел, сколько раньше. Хорошо бы, если это не сделано до сих пор, приобрести необходимую бытовую технику – особенно будет нужна стиральная машина, лучше всего автомат.

Кстати, продолжая тему покупок – нужно внимательно свериться со своими списками: все ли необходимое для ребенка и для мамы куплено. Из вещей, которые будут нужны женщине после родов, особенно важны большие прокладки и два хороших удобных бюстгальтера для кормления. Все это нужно приобрести заранее – ведь с каждым денем шансы на то, что роды не начнутся завтра, все уменьшаются, а уж после родов будет просто не до того. Заодно можно купить побольше еды – для того, чтобы папа не чувствовал себя голодным и заброшенным, когда мама уедет в роддом.

36 неделя беременности << 37 неделя беременности >> 38 неделя беременности

Бессонница при беременности

Самое главное не лечить. Кто бы вам ни посоветовал прекрасное лекарство от бессонницы, как бы раньше вам не помогал тот или иной препарат не принимайте никаких снотворных без назначения врача. Только доктор может прописать вам лекарство и только в случае острой необходимости. Зато можно попробовать успокоить свою нервную систему растительными средствами: пустырником, ромашкой, валерианой.

Обратите внимание на то, что и когда вы едите и пьете. Не следует перегружать желудок на ночь, ужин должен быть легким и не очень поздним. Некоторые диетологи уверенны, что белковая пища в вечернее время помогает справиться с бессонницей из-за содержания L-триптофана, который сокращает время засыпания. Другие считают, что углеводы способствуют засыпанию лучше, поскольку они быстро перевариваются, не вызывая сильной перистальтики кишечника и возбуждения нервной системы. Это уже каждый должен на себе проверить сам. Снижать нервную возбудимость и улучшать сон способны также салат огородный, спаржа, дыня. Ощущение слабости, дурноты и учащенного сердцебиения перед сном может быть свидетельством нехватки сахара в крови. Обязательно скажите об этом врачу, а пока побалуйте себя сладким чаем.

Хорошо выпить стакан молока с медом перед сном или травяной чай: из померанца, лаванды, мелиссы, солодки или чабера, чабреца и мяты, ромашки. Нежелательно использовать в отварах хмель. Рекомендуется также принимать сок репы, редьки или свеклы с медом. Чтобы его приготовить, необходимо сделать в корнеплоде углубление, в которое положить 1 чайную ложку меда. Через несколько часов образуется сок его и употребляют перед сном. Эффективен также настой травы сельдерея: 20 г измельченной травы заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Затем настой следует процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Плоды черной смородины в натуральном виде или отвар из засушенных ягод (2 чайные ложки на стакан воды) также используются в народной медицине как успокаивающее средство. А вот тонизирующие напитки (обычный чай или кофе) на ночь глядя совсем ни к чему. Как и много жидкости в принципе: частое мочеиспускание и без того не дает маме покоя, так что попытайтесь предотвращать бесконечные ночные походы в туалет сокращением потребляемой жидкости в вечернее и ночное время.

Постарайтесь избавить себя от перенапряжения, стрессов, скандалов, выяснений отношений и других эмоциональных нагрузок, особенно в предночное время. А вот ежедневная физкультура только улучшит кровообращение и подействует на нервную систему хорошо. Если вы привыкли спать днем, попробуйте отказаться от дневного сна в пользу ночного или хотя бы сократить его длительность. Это же касается полежалок: научитесь ложиться в кровать только для того, чтобы спать, а не чтобы смотреть телевизор или болтать по телефону.

Чтобы сон был крепким и спокойным, необходимо создать для этого благоприятные условия. В комнате должно быть немного прохладно. Идеально спать с открытой форточкой, но можно и в хорошо проветренном помещении. Только избегайте переохлаждения: ноги должно быть в тепле (можно даже надеть носки). Пижама должна быть удобной и из натуральной ткани, нигде не давить и не стеснять. Чтобы легче было принять удобную позу обложитесь подушками. Одну из них дополнительно можно положить под голову (чтобы приподнять верхнюю часть тела по отношении к нижней), одну между колен, а также под спину, чтобы снять нагрузку с позвоночника. Ближе к родам не рекомендуется спать на спине, потому как матка давит на нижнюю полую вену, из-за чего уменьшается приток крови к сердцу и мозгу, и это может вызывать головокружения и даже обмороки у матери и гипоксию у плода. Если малыш начинает сильно биться или проявляет повышенную активность, попробуйте сменить положение тела. Возможно, вы перекрыли ему доступ кислорода. Вообще специалисты рекомендуют спать на левом боку, что также предупреждает одышку, но это уже индивидуально. А, может, шевеления крохи связаны с тем, что он решил поиграть и такое бывает. Тогда придется дождаться, пока он успокоится.

Благотворно на засыпание действуют вечерние прогулки перед сном на свежем воздухе. Хорошо помогает легкий расслабляющий массаж на спину, поясницу и ноги. При появлении судорог в икроножных мышцах нужно потянуть большой палец стопы на себя и сделать массаж ноги, а для профилактики судорог необходимо в достаточном количестве получать витамины и микроэлементы, в частности кальций и магний.

Снять усталость поможет теплая ванна или душ. Попробуйте прибегнуть к ароматерапии устройте в ванной или спальне релаксующее благовоние или положите у изголовья кровати подушечку, набитую расслабляющими травами: гречневой шелухой или тимьяном, листьями лавра благородного или орешника (лещины), цветами бессмертника, хвоей сосны, шишками хмеля, травой герани, лепестками розы. Снять или предотвратить зуд кожи живота поможет лосьон для беременных. А многим ускорить приход Морфея помогает секс (понятно, если к этому у вас нет никаких противопоказаний). Когда почувствуете приближение сна, старайтесь дышать медленно и глубоко.

Конечно же, не обязательно делать все и сразу. Выберете для себя один-два действенных метода и научитесь спать спокойно. Это непременно нужно и вам, и ребеночку. Ведь совсем скоро вам придется на славу потрудиться. А для этого необходимо запастись силами и энергией.
Спите крепко и смотрите самые радужные сны!

Специально для beremennost.net Елена Кичак

37 неделя беременности. признаки и симптомы. узи и фото на 37 неделе беременности » beautyfamily.ru — онлайн журнал для беременных женщин и родителей о воспитании и развитии ребенка в семье

Если плод уже опустился в таз на 37 неделе беременности, вы будете страдать от давления на тазовое дно. Давление плода на тазовое дно может давать сильный дискомфорт, из-за чего вы будете отчаянно ждать родов и хотеть, чтобы они начались как можно быстрее. Женщинам при этом достаточно сложно ходить. Давление плода на тазовое дно – верный признак того, что ребенок хочет появиться на свет.

Бессонница является вполне нормальным симптомом на 37 неделе беременности. Ваш огромный живот придает вам дополнительные трудности в поиске нормальной позиции для сна. Кроме того, вы, вероятно, имеете дело с частым мочеиспусканием (которое может будить и в полночь, и в 3 часа ночи, чтобы сходить в туалет). Судороги ног также могут быть причиной плохого сна. Еще один фактор бессонницы – тревожность и обеспокоенность предстоящими родами. Все это как по отдельности, так и в совокупности, может доставлять вам большие неудобства и мешать нормально спать.

Если у вас возникают проблемы со сном в ночное время, старайтесь больше отдыхать в течение дня. Всякий раз, когда у вас есть 1-2 часа свободного времени, постарайтесь поспать. Вы можете отдыхать столько, сколько хотите в последние недели третьего триместра беременности.

В центре внимания: Стрептококк группы Б во время беременности

Ваш врач может назначить вам анализ на стрептококк группы Б на 37 неделе беременности. Стрептококк группы Б является одним из видов бактерий, которые могут жить во влагалище или области вокруг прямой кишки. Как правило, наличие стрептококка группы Б наблюдается у примерно 35 процентов здоровых взрослых людей.

Если у беременной женщины присутствует колонизация этой бактерии, ребенок может заразиться во время родов. Инфицированные новорожденные требуют тщательного наблюдения и лечения в больнице. Если малыш инфицируется, ему будет необходим прием антибиотиков. Стрептококк группы Б у новорожденных может вызвать серьезные последствия, такие как заражение крови, менингит и пневмонию. Как правило, у большинства инфицированных новорожденных симптомы проявляются в течение первой недели жизни.

К счастью, еще до родов по анализам можно определить, есть ли в вашем организме стрептококк группы Б. Если анализ будет положительным, лечащий врач, скорее всего, настроит на курсе антибиотиков до и во время родов. Это поможет предотвратить передачу инфекции ребенку.

Некоторые женщины и их малыши подвергаются большему риску развития этой инфекции. Ребенок попадает в группу риска, если:
– во время беременности у вас был обнаружен стрептококк группы Б.
– у вас развивается лихорадка во время родов (повышение температуры до 38 градусов);
– у вас уже есть ребенок, который в свое время при родах был инфицирован стрептококком группы Б;
– между отходом вод и родами прошло более 18 часов;
– происходят преждевременные роды.

В настоящее время ученые работают над созданием вакцины для лечения стрептококка группы Б.

Беременность 37 недель – развитие плода и ощущения матери

Начало именно 37-ой недели беременности означает переход вашего ребенка в статус доношенных, зрелых, полностью готовых к появлению на свет. Вы полностью справились со своей задачей, теперь остается только родить, к тому же совсем скоро вы возьмете на руки своего малыша. Старайтесь на таком сроке не планировать никаких дальних поездок, не покидайте город, ведь роды могут начаться в любой момент.

Что такое срок беременности 37 недель?

37 акушерская неделя – это 35 неделя от зачатия и 33 неделя от задержки менструации. Беременность сроком в 37 недель – это уже доношенная беременность. Это значит, что вы уже дошли практически до конца пути.

Содержание статьи:

  • Что ощущает женщина на 37-ой неделе беременности? Отзывы с форумов
  • Какие изменения происходят в организме женщины на 37-ой неделе беременности
  • Развитие плода на 37-ой неделе беременности
  • Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка на 37-ой неделе беременности
  • Рекомендации и советы будущей маме на сроке 37 недель

 Ощущения у матери на 37-ой неделе беременности

У большинства женщин 37 неделя беременности характеризуется состоянием постоянного и очень нетерпеливого ожидания родов. Вопросы окружающих типа «Когда родишь?» могут вызывать самую настоящую агрессию, все как будто сговорились и без конца задают вам именно этот вопрос. Не реагируйте слишком бурно, ведь люди интересуются вашим состоянием и вашим малышом. Желание как можно более скорого завершения беременности в дальнейшем будет только нарастать, так что, скорее всего, это только начало.

  • Ощущения дискомфорта нарастает, увеличиваются разного рода боли. Вы можете чувствовать себя неуклюжей и огромной, иногда даже специальная одежда для беременных может не застегиваться на теле. Не стоит переживать по пустякам, думайте больше о своем малыше, а не о том, насколько безразмерной вы себе кажетесь;
  • Возможно появление предвестников родов. Это значит, что головка ребенка находится в области таза. Вы, скорее всего, почувствуете некоторое облегчение, так как ослабляется давление на внутренние органы;
  • Есть и дышать становится легче. Но несмотря на  это потребность к частому мочеиспусканию у женщины сохраняется. Это обусловлено тем, что матка сейчас давит на мочевой пузырь с еще большей силой;
  • Сокращения Брекстона-Хикса могут стать более частыми и продолжительными, они также могут причинять больший дискомфорт. На данном периоде они могут больно отдавать в животе, паху и спине. С каждым разом они становятся все больше похожи на настоящие родовые схватки;
  • Может произойти опущение живота, обычно это явление имеет место быть за несколько недель до родов. Ощущение, что у вас тянет живот может как раз сопровождать опущение живота. Также из-за этого вы можете почувствовать уменьшение изжоги и облегчение дыхания. Матка теперь опустилась ниже и не давит с такой силой на диафрагму и желудок;
  • Выделения на 37-ой неделе свидетельствуют об отхождении слизистой пробки, которая закрывала для вредных микроорганизмов вход в матку. Как правило, такие выделения представляют собой розоватую или бесцветную слизь. Если на 37 неделе Вы наблюдаете у себя кровянистые выделения – немедленно обращайтесь к врачу.
  • Вес может значительно уменьшиться. Волноваться не стоит, это вполне нормальное явление при подготовке организма к родам.

Отзывы с форумов о самочувствии на 37-ой неделе беременности

Обратите внимание на некоторые отзывы, которые оставляют на форумах будущие мамы, находящиеся на 37-ой неделе беременности:

Марина:

Ожидание уже очень томительно, живот с каждым днем все больше и больше , очень тяжело, особенно, когда стоит жара неимоверная. Спать тоже тяжеловато, часто бессонница мучает. Но все понимаю, дочку торопить не хочется, приходится терпеть и относиться ко всему с пониманием. Тем более, что первого сыночка родила на 41 неделе. Когда сама захочет выбраться, вот тогда и буду ее поджидать. Желаю всем легких родов и только здоровеньких малышей!

Олеся:

У меня уже 37 неделя, какое счастье! Муж с дочкой обнимают, целуют животик, разговаривают с нашей малюткой. Всем желаю легких родов!

Галя:

Ох, а у меня 37 неделя и при этом двойня. Прибавка в весе правда маленькая совсем, 11 килограмм. Ощущение, что что-то находится в животе постоянно. Когда встречаешь знакомых, сначала все живот видят, а потом уже только меня саму. Одежда никакая не застегивается, жду не дождусь окончания. Очень трудно все мне и спать, и сидеть, и ходить, и есть…

Мила:

У нас 37 неделя! Ощущения прекрасные! Это первая долгожданная беременность. Мне в общем-то все легко, иногда сама даже забываю, что беременна. Таз время от времени побаливает, тогда я сразу ложусь и пытаюсь уснуть. На еду особой тяги нет. Веса набрала уже 16 кг. Сумку потихоньку собираю каждый день, растягиваю удовольствие.

Виктория:

Вот и мы добрались до 37 недельки. Никогда не покидает чувство волнения. Это у меня вторая беременность с разницей в 7 лет, с первого раза все уже и позабылось. Совсем по-разному воспринимается беременность в 21 и 28 лет. Сумка с медикаментами уже собрана, вещички для ребенка выстираны и выглажены. В общем, настроение чемоданное, хотя ждать еще наверное как минимум недели 3-4.

Что происходит в организме матери на 37-ой неделе беременности?

  • Вот вы героически добрались до финишной прямой, представьте только, уже 37 неделя. Совсем скоро ваша малютка появится на свет. Почитав на разнообразных форумах отзывы мам на этом сроке можно заметить, что для некоторых уже присуща некоторая тягостность. Хочется уже, чтобы малыш появился как можно скорее. Не бегите впереди паровоза, у каждого ведь свое время;
  • У многих к этому сроку уже произошло опущение живота. Как мы знаем, это признак приближения того самого момента, когда ваш малыш наконец-то увидит наш прекрасный свет;
  • К 37 неделе женщины отлично справляются со схватками по Брекстону-Хиксу. Главное, конечно, не перепутать их с настоящими родовыми схватками;
  • Многие теряют вес, это нормально, хотя почему-то женщины очень по этому поводу беспокоятся. Не переживайте понапрасну, если бы были какие-то нелицеприятные моменты, ваш врач давно бы вам об этом сказал. Но и самим вам теперь нужно постоянно быть начеку.

Развитие плода в 37-ую неделю беременности

На 37-ой неделе беременности вес ребенка может составлять примерно 2860 грамм, а рост – около 49 см.

  • Ребенок полностью готов родиться и лишь ждет своего часа. Как только его организм полностью будет готов к рождению, процесс родов начнется. К этому моменту ваш малыш уже полностью выглядит как новорожденный;
  • Тело практически избавилось от лануго (пушковых волос), на голове у ребенка уже даже может быть прекрасная шевелюра;
  • Ногти малыша длинные, достигают края пальчиков, а иногда даже заходят за них. Из-за этого ребенок может сам себя поцарапать;
  • Под кожей скопилось необходимое  количество жира, особенно его много бывает в области лица. Все это делает малыша более пухлым и симпатичным;
  • Образ жизни малыша на 37 неделе примерно такой же, как у новорожденного. Сон занимает большую часть его времени, а если он не спит, то сосет все, что ни попадется: пальчики, предплечья, пуповину. Ребенок четко реагирует на все, что происходит вокруг его мамы;
  • Слух и зрение полностью созрели, малыш все прекрасно видит и слышит, а его память позволяет запомнить много интересных вещей, начиная от голоса матери. Учеными доказано, что если во время беременности мама будет слушать много музыки, то велика вероятность того, что у нее родится одаренный малыш;
  • Шевеления становятся реже. Это связано с темнотой вашей матки и никоим образом не должно вас пугать.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка на 37-ой неделе беременности

Фото плода на 37-ой неделе

УЗИ ребенка на 37-ой неделе

Фото живота матери на 37-ой неделе

Видео: Что происходит на 37-ой неделе беременности?

Видео: Как проходит УЗИ на 37-ой неделе беременности

Рекомендации и советы для будущей мамы на 37-ой неделе беременности

Возможно, вам остаются считанные дни до того момента, когда на свет появится Ваша кроха. Поэтому необходимо быть готовой ко всему. Очень полезно может быть предварительно зарегистрироваться в роддоме, за несколько недель до родов. Также, желательно узнать заранее обо всех услугах, которые предоставляет родильный дом. Полезно будет сделать анализы на определение вашей группы крови и резус-фактор (если Вы не обладаете конечно подобной информацией).

Старайтесь соблюдать все рекомендации вашего врача, это касается и тех, которые вы выполняете в течение всей беременности. Сейчас для вас будет крайне важна следующая информация, а именно по каким признакам можно определить, что нужно готовиться к скорым родам:

  • Опустился живот. Вам стало гораздо легче дышать, но слишком усилились боли в спине и давление на промежность. Это значит, что плод скорее всего готовится к выходу, зафиксировав головку в родовых путях;
  • Отошла слизистая пробка, которая с самого начала беременности защищала матку от попадания какой-либо инфекции. Выглядит она как желтоватая, бесцветная или чуть окрашенная кровью слизь. Отходить она может как резко, так и постепенно. Это значит, что начала раскрываться шейка матки;
  • Расстроилось пищеварение, таким образом организм избавляется от «лишнего груза», чтобы во время родов ничего не мешало. Уже в роддоме не стоит отказываться от клизмы, вполне нормально будет ее использование непосредственно перед родами;
  • Ну а если начались схватки или отошли воды, то это уже не предвестники, а настоящие роды – как можно быстрее вызывайте скорую помощь.
Календарь беременности по неделям
Первый триместр 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Второй триместр 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Третий триместр 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

 А что Вы чувствовали на 37-ой неделе беременности? Поделитесь с нами!

Начиная с 37 недели мама должна быть готова к поездке в роддом (готова как и морально, так и полностью должна быть собрана для роддома).

Тридцать седьмая неделя беременности. календарь беременности 37 неделя

  • Окситоцин при родах
  • Ребенок часто болеет или проблемы в иммунитете ребенка?
  • Упражнения Кегеля при беременности
  • Плюсы и минусы раннего обучения ребенка
  • Дексаметазон при беременности
  • Как воспитать малыша лидером?
  • Как приучить ребенка к кроватке
  • Лечение простуды при беременности
  • Доктор Комаровский: Закаливание (Выпуск 10)
  • Гестоз второй половины беременности
  • Токсикоз при беременности
  • Беременность после выскабливания
15 марта 2012 08:51,Гость
Малышка действительно много икает. Я даже переживала немного, но доктор сказал, что это норма.
Каждый день уговариваем с мужем малышку подождать появляться на свет (с 32-й недели низкое расположение головки), пока она, хорошая девочка, слушается маму и папу.)
Всем удачи! 🙂
15 мая 2012 16:43,Anet1502
И у меня малыш очень икает и пинается бывает больно. А у меня начались боли в спине и на брякать ноги даже после сна. А так все хорошо )))
28 мая 2012 22:31,Гость
очень больно в тазовой области (расходится) и плохой сон…((бывает до 4 утра не сплю,зато просыпаюсь потом в пол одиннадцатого…. прогнозируют преждевременные роды,но пока держимся…
3 июня 2012 20:45,Гость
у меня болит в низу живота,постоянно икает,хочется потужется но ещё рано,буду надеятся на роды в срок.Ольга
4 июня 2012 09:39,Гость
У меня побалевает тоже низ живота и поясница,каменеет живот.а так все у нас хорошо ждем свое время:))
21 июня 2012 17:47,Гость
У нас 37 недель,болит поясница и тянет низ живота. Врач сказала что скоро уже время,плод большой и голова уже низко. так что мы уже ждем нашего сыночку!!)))

БУДУЩИМ МАМАЧКАМ УДАЧНЫХ И ЛЕГКИХ РОДОВ)))

23 июня 2012 21:21,Гость
А какой вес у ваших карапузов? у нас в 35 недель 2200,боюсь,что маленький :(( сейчас нам 37 неделька
28 июня 2012 10:55,Гость
У меня в 34 недели был вес 2400, сейчас нам тоже 37 нед пошла!
29 июня 2012 03:38,Гость
у моей карапузи в 32 недели вес был 2070
3 июля 2012 12:50,Гость
у меня в 33 недельки 2900.
15 июля 2012 16:57,Гость
На 35ой вес сыночки был около 2400!мы скоро родимся))))))))))в 37 неделек появились предвестники!Девченки,удачных всем родов,а главное,здоровых малышей!!!!!!!!
24 июля 2012 10:51,Гость
мы в 32 недели весили 2000!девочки,а кто сколько набрал к 37 недельке?
29 июля 2012 02:04,ольга
я за всю беременность прибавила 16 кг, сейчас у нас 37 неделя…
4 августа 2012 14:26,Ди
У нас на 35 недельке вес был всего 1,5 кг но врачи сказали что просто я маленькая и плод не может быть большим,главное чтоб не было патологий развития,так что у нас все хорошо)
6 августа 2012 07:41,Мария и Сергей
А мне врачи не говорят вес ребенка даже приблизительный. Лишь говорят, что ребенок будет маленький, потому что я сама некрупная. Я на 37 неделе, а предвестников еще не было. Иногда переживаю за своего первенца. Все ли в порядке?
17 августа 2012 21:22,Наталья
Девочки всё будет хорошо!!!!!! Верьте в это и настраивайтесь, Всем хороших и лёгких родов, мы скоро увидим наших деток лапочек которые и сами с нетерпением ждут встреч с мамой и папой! С Богом!!!!!!
21 августа 2012 22:45,Ольга
Нам тоже уже 37 неделя на узи в 35 недель сказали что нас 2,400кг, набрала 9кг за время беременности!!!Тоже бессонница 3-4 часа сплю, в туалет бегаю постоянно, врач сказала что головка низко лежит, ношу бандаж чтобы не было преждевременных родов!!!Всем удачи!!!!
24 августа 2012 21:13,Виктория
Нам уже во вторник будет 38 неделька.тоже головка очень низко.второй день сильный боли внизу живота ближе к вечеру.волнуюсь.всем удачно родить )
7 сентября 2012 20:40,Мила
Нам тоже 37 неделек. На 35 неделе малышка весила 2500. Тоже часто икает и ворочается. Иногда ноги прямо под ребра подсовывает, что довольно болезненно. Предвесников пока нет, что и хорошо)) Ждем своего звездного часа в срок)) Была межреберная невралгия — спать можно было только полусидя, а сейчас все хорошо — попила немноко пустырник.
Девочки, не переживайте — все у вас будет хорошо! Здоровых малышей и легких родов!
8 сентября 2012 21:11,Алия
Очень сильно боюсь родов. Переживаю……. Сказали что у малыша обвитие, но слава Аллаху однократное…..
8 сентября 2012 21:13,Алия
Нам 36 нед. Скоро 37 будет ))))
28 сентября 2012 15:19,Людмила
Нам тоже 37 неделя, плод большой 3,800 кг , но как вторые роды постараемся родить сами, хотя предлагают кесерово. Уже придвесники, но токо болит спина , сказал доктор на 38 неделе должы появица на свет. к сроку не доходим. Я думаю и надеюсь будет все харашо. Девочки не падайте духом, боритесь, крепитесь, за наше СЧАСТЬЕ которое мы 9 месяцев носим под своим тихобьющемся сердечком. Ето тово стоит!!! УДАЧИ!
4 октября 2012 08:27,Алиса
Нам завтра 37,все хорошо! вес малышки сейчас около 3кг.,я за всю беременость набрала 15кг. врач сказала,что ещо до 38 похожу точно,так что сюрпризов не будет. скупляемся в роддом все эти крохотные носочки,шапочки,розпашоночки))) часто перестукиваемся,вечно меня в ребра пинает))) ВСЁ ОТЛИЧНО!!! Скорее увидетьбы свое чудо! Удачных всем родов!
14 октября 2012 15:48,ОКСАНА
Нам 36 недель, вес 2,800 кг, всё отлично!!!. Ходили в роддом и нам дали список, я немного обалдела от некоторых пунктов (зачем столько всего) Если кому интересно прилагаю список 4 роддома : паспорт, обменная карта, халат, 2 футболки, тапочки резиновые, предметы личной гигиены, одноразовые впитывающие пелёнки на роды (7 шт.-(60+90см); 3шт.-(60+60см) ), послеродовые прокладки 6 шт., чашка, тарелка, ложка, 2 системы( капельницы), венный катэтэр (зелёный), (ВСЕ ПРЕПОРАТЫ НА УКР. ЯЗЫКЕ)окситоцин угорський-5 ампул, фізрозчин-1 флакон по 400мл., одноразові шприци:-N5-10шт; N10-5шт; N20-10шт., вікрилN2-1 шт, жидкое мыло-1шт, бумажные полотенца-2 рулона, одноразовый комплект на роды, перчатки-8пар, марля-10 МЕТРОВ, кегут N4-1упаковка, лідокаїн 2‰ — 5 ампул, вата-1 упак., катетер д/відсмоктування слизу-1 шт, зажим-клема д/пуповини «Біла»-1 шт, тетациклінова мазь 1‰ -1 туб, бинт-1 шт, лейкопластир-1 шт, ДЛЯ КИНДЕРА: памперсы-1 упак., палочки с ватой-1 упак., детский крем, детское масло, детские влажные салфетки, одежда для малыша(2 человечка, 2 шапочки), электорнный термометр, детское мыло жидкое, пелёнки тонкие х/б-4 шт и байковые-4 шт.
21 октября 2012 12:36,наталька
А у меня платные роды! Только тапки и халатик! И памперсы 😉
29 октября 2012 09:44,Анна
Нам 37, на 35 недели вес 2570. Сон нарушен, засыпаю под утро. Слегка отекают ноги, легкие боли в костях таза. С нетерпением жду доченьку!!!!
29 октября 2012 13:56,Ирина
у нас 37 неделька, живот уже опустился, по ночам через каждый час встаю в туалет, днём очень хочется спать, болит спина и иногда внизу живота очень тянет, малышка активная не дает о себе забывать…
17 ноября 2012 09:02,Юлькинс
была на узи, плод лежит головкой в низ, но личиком к небу.((( как заставить егл повернуться затылочком к небу? подскажите, кто знает.
26 ноября 2012 16:14,Яна
Нам уже 37,4))) Сегодня ходили на узи, немножко розстроены малыш почемуто повернулся вверх головкой еще пуповиной обвит один раз! Очень хочется чтоб повернулся вниз головкой) А так все отлично!
1 декабря 2012 21:28,Юлия
Нам тоже 37 недель 3 дня!!!!!С каждым днем все ближе и ближе наша с малышом встреча.Моей первой доченьке 4 года,родов я не боюсь.Ощущения между беременностями абсолютно разные.Сейчас долит спина,ребра,иногда хватает судорога ноги,низкое давление,промежность тоже побаливает.Вообщем все ето ерунда по сравнению с тем счастье что во мне!!!!!!Девочки-первородки-НЕБОЙТЕСЬ РОДОВ,ЧУВСТВУЙТЕ ТЕЛОМ,ДУМАЙТЕ ГОЛОВОЙ-И ВСЕ БУДЕТ ПРОСТО СУПЕР!!!!!!НАШИ ДЕТКИ-ЕТО НАШЕ СЧАСТЬЕ.!!!!!!
ЛЕГКИХ ВАМ ВСЕМ РОДОВ !!!!!!
17 декабря 2012 16:09,Машер
Привет всем счастливым мамулькам.Дело идёт к завершению.Сейчас у нас 37 неделька,на узи была в 35 вес ляли 3100:ягодичное предлежание:обвитие пуповиной..,готовлюсь на кесарево.Первый мальчик тоже на попе сидел,но так как вес у него был 3200 в 36 недель я его и родила.Ягодичные детки в основном крупнячки и рождаются обычно раньше.Ещё.!если у кого то такая же история,не делайте ничего для того чтоб малыш перевернулся,так как обвитие пуповинкой может плохо повлиять на него во время переворота.не задумываясь соглашайтесь на кесарево ведь это самый безопасный способ рождения на свет смысла жизни.
20 декабря 2012 09:18,Виктория Шпура
Сегодня начало 37-й недели. Немного осталось. Очень хочется уже увидеть своего сынульку! 🙂
27 декабря 2012 14:44,Ируся
Привет всем!у нас тоже 37 неделька.у меня уже были вчера ложные схватки-очень не приятно…!
Но я держусь,ведь знаю какое будет вознаграждение))) Ночью тянет животик и неприятные боли в низу.
Наверно скоро родим. Урааааааааа.Всем удачи!!!
29 декабря 2012 22:32,Евгения
Всем привет! У меня 36 недель была на приёме измерили ВСДМ 39 см, у кого такое было? Это нормально? На данный момент набрала 16 кг, отёков нет.
9 января 2013 01:32,Гуля
Сегодня у нас 37 недель ужасно болит поясница и в низу живота. Бессонница в туалет бегаю каждый 5 минут что делать незнаю новерное уже скора.Очень страшно но держусь. Всем удачи и легких родов
26 января 2013 19:29,Людмила
Всем привет!У меня тоже 37-я неделя,вчера была на приеме,сказали ребенок около трех килограм,но так как я старшего родила в 37 недель с весом 2.300,то этот совсем большой.За всю беременность набрала 10 кг.Хочу уже родить и няньчится с карапузом,мы все его ждем и очень любим.Удачи всем и скорой встречи с малышом!!!
27 января 2013 19:49,нина
37 неделя,вторая беременность, все ноет.( и никаких предвестников.( и рожать страшно, и ходить так тяжко..
6 февраля 2013 22:24,варя
Всем привет! Нам 37 нелель и весит наша кроша 2500 на узи сказали, что дохожу до 40 недель, а врачь в жк сказал, что осталось немного! Живот опустился прилично! Жду не дождусь встречи со своей принцессой!!! За беременность набрала 18 кг чувствую себя слоном 🙂
14 февраля 2013 18:29,Ирина
Нам 37 недель.всё хорошо.вот только ужасно болит под ребром.боли отдают аж в спину.не возможно спать:(и дышать трудно.девчонки что делать?как быть?
15 февраля 2013 00:56,инна
У меня 37 неделя, ходить уже тяжело, врачи говорят преждевременное созревание плаценты, и крупный плод, надеюсь скоро рожу
26 февраля 2013 16:54,вера
У нас тоже 37 недель,всю беременность пугали врачи,что не дохожу и до 36 ,т.к.шейка коротковата,головка низко лежит. Но пока бегаю и никаких предвестников,может до 40 доношу:-) 🙂 🙂
3 марта 2013 10:17,катерина
нам 37 неделька……. часто болит низ живота. спать вообще не могу-тяжело и поясница постоянно болит. В 35 недель было узи вес ребенка поставили 2900гр и срок на 2 недели больше т.е 37 недель. значит по узи нам щас 39 неделек. уже отошла пробка. ждем с нетерпением появления нашего сыночка!
7 марта 2013 15:59,Cветлана
Привет всем! Нам 37 неделек,УЗИ показала вес ребёночка 3кг160 гр.Ждём девочку!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *